En el mundo fitness, la ropa es muy importante, ya no se trata solo de “qué bonito outfit” sino de los beneficios que te puede proporcionar usar un leggin, una camiseta de tirantes, etc. Dentro de las mujeres, es un tema que pocos desconocen, ciertamente en la actualidad hay diseños tan hermosos, que puedes olvidar todo lo que te puede proporcionar, sin embargo, este mercado ha sido tan explotado que la ropa deportiva de mujer se ha vuelto elegante, de moda, sexy e incluso las hace ver más hermosas. Por eso hablemos de la ropa deportiva de mujer y como afecta en tus entrenamientos, por ejemplo, la calistenia.
Ropa para mujeres deportiva
Las mujeres y el mundo fitness, anteriormente no se veía mucho o se catalogaba mal que una mujer entrenara, sin embargo, actualmente las mujeres se han apoderado de deportes, gimnasios, olimpiadas y mucho más. Esto hizo que los enfoques de la ropa, los accesorios, las mochilas e incluso gimnasios completos se enfocaran solo en ellas ¿Y por qué no? Las marcas y grandes compañías están revolucionando la forma en la que se ven las mujeres mientras entrenan y además, mejorando la calidad y la tecnología, para que además de verse bien, se sientan bien.
Cuando hablamos sobre la ropa para mujeres deportiva nos referimos a todo, desde los sujetadores hasta el calzado, algo que también muchas marcas se han enfocado en hacerlo especialmente para ustedes. Pero tenemos que enfocarnos no tanto en el diseño, sino en el funcionamiento el rendimiento que afecta la ropa deportiva de mujer para tus entrenamientos, aunque no lo creas, te va a sorprender todos los beneficios de usar la ropa adecuada para la calistenia, por eso en este post te vamos a explicar todo sobre la ropa, la moda, los beneficios y donde comprar la ropa adecuada.
Prendas deportivas para mujeres
Antes de hablar sobre la tecnología y la calidad de las telas, primero hablemos de cuáles son las prendas, los accesorios e incluso las mochilas que se están usando en la actualidad, además de las diferencias entre, por ejemplo, los shorts o los pantalones cortos, Estas son todas las prendas que puedes usar para tus entrenamientos, también te diremos para que funcionan algunos accesorios:
Camisetas mujer
La camiseta es lo más esencial dentro del outfit de mujeres, entre estas camisetas están las manga corta, escotadas, sujetador deportivo, manga larga, sudaderas, camisetas de tirantes, franelillas y otras variaciones que existen en el mercado actual. Dependiendo de la marca y la calidad, puede incluir grandes características como el secado rápido o también una fácil y rápida transpiración, evitando el mal olor y también haciendo que nuestra piel respire mucho más, algunas con otras tecnologías.
Pantalones, mallas y leggins
Toda la parte baja para la vestimenta de las mujeres, entre ellas están los pantalones largos, pantalones cortos, pantalones short, mallas, leggins, short y shorts cortitos. Tienes que tener en cuenta que la calidad tiene que ser muy alta, para que cuando se haga sentadillas, por ejemplo, no se vea a través del pantalón hacia la ropa interior, ya que las de baja calidad suelen tener una transparencia muy notable.
Ropa interior
Aquí no se extiende mucho, ya que la ropa interior puede ser una pantis e incluso muchas mujeres optan por usar un short cortito como ropa interior. Lo básico y esencial es que la calidad tiene que ser de marca, ¿Por qué? Por las mismas razones ya comentadas, el secado rápido es totalmente esencial para que no se nos marque las partes íntimas y también para que no se ponga transparente una vez esté sudada. Por eso la tecnología, calidad y marca reconocida para la ropa interior es muy esencial, así que no pierdas de vista este gran detalle.
Calcetines y calzado
Actualmente los calcetines se usan tanto largos como cortos, ya depende del estilo o moda que te guste. Ahora, el calzado ya es un poco más extenso, muchas marcas reconocidas están innovando el mundo del calzado creándolos con tecnología que te dé más estabilidad al pararte, al hacer sentadillas e incluso a mantener una posición, que en ocasiones, te puedes resbalar con un calzado casual por ejemplo.
Accesorios
Los accesorios no forman parte esencial de un conjunto deportivo, pero si tienen ciertas funciones que nos ayuda a mejorar la comodidad, entre ellas podemos ver las mochilas para cargar toda nuestra ropa, los sujetadores de cabello para entre cierto entrenamiento no se nos caiga el cabello fácilmente, los chalecos que se le puede sumar peso mientras entrenamos y también los guantes para tener un mejor agarre en nuestras actividades físicas de la calistenia o en un gimnasio por ejemplo.
Como hemos visto, las mujeres tenemos una gran variedad de prendas deportivas que nos van a ayudar a tener mucha comodidad en los entrenamientos, dentro de la calistenia podemos usar absolutamente todos y con la calidad adecuada, puede tener mucho impacto en nuestro funcionamiento y tranquilidad dentro de nuestros entrenamientos.
¡Mucha variedad!
Para las mujeres existe una increíble variedad de ropa deportiva que realmente les da mucha versatilidad, puedes ir a una tienda, elegir la ropa más ideal para ti y comprarla. Cuando nos referimos a la variedad puede ser desde la edad hasta los diferentes estilos que podemos llegar a encontrar en cualquier tienda o incluso, si queremos, hacerlo a nuestra medida y al estilo que más nos convenga, veamos un poco más a detalle:
Sin importar la edad
Muchas quejas por parte de este mercado, ya que nosotros las mujeres pretendemos que solo hay tallas únicas y no es así. Ciertamente los fabricantes se enfocan en la ropa deportiva para mujeres de 40 años o incluso en ropa deportiva para mujeres de 50 años y mucho más, ¿Cómo lo hacen? Con el pasar el tiempo la piel no es la misma y por eso, las grandes marcas, la adaptan para que siga funcionando sin importar la edad. Así como nos vamos a encontrar variaciones de ropa deportiva para chicas jóvenes, desde los 4 años si se quiere.
Estilos increibles
Animal print, militar, bike y hasta estilos un poco más sexys, son los que los fabricantes se enfocan un poco más, ¿Por qué? Porque a las mujeres no nos importa ya “Que dirán” o “Como me verán”, simplemente si nos gusta, nos lo ponemos sin importar el estilo. Hay personas que si son un poco más reservadas, por ejemplo, las personas cristianas, aún así este mercado se ha extendido a ropa deportiva para mujeres cristianas, para que no sea atrevido y para que puedan ir a practicar calistenia sin sentirse algo atrevidas.
Ropa deportiva de invierno
Las mujeres no nos deberíamos parar por el invierno, no importa si hace 5º o incluso menos, existe ropa modificada y enfocada para el frio que nos va a proteger y nos va a dar la comodidad para ejercitarnos en la calistenia. Pero, ¿Por qué usar ropa especifica? Porque la ropa de invierno tiene ciertas características y tecnología, la ropa convencional “abrigada” puede ocasionar mal olor y ponerse muy pesada con el alto entrenamiento.
Ahora bien, la ropa deportiva de invierno tiene ciertas características que te vamos a comentar, hay incluso sujetadores deportivos que, a pesar de ser pequeños, tienen tecnologías importantes como; secado rápido, transpiración fácil, abrigado por dentro y por fuera, entre otras. Algunas de estas prendas incluso vienen en conjuntos, mayormente la puedes encontrar en “tiendas de invierno”. Te recomendamos no usar una prenda convencional porque sea más “abrigadora”, as marcas como Nike se han enfocado en todo un mercado para la ropa de invierno.
Ropa deportiva de verano
Ahora nos vamos al verano, al calor y si, también hay ropa deportiva muy específica de verano. Esta ropa deportiva es más conocida como un poco más cortita, sin embargo, no significa que sea vulgar o que nos vayamos a colocar ropa interior deportiva. La diferencia entre un short de algodón convencional corto a una prenda deportiva de verano es simple, te la explicaremos.
Un short para dormir, por ejemplo, no se seca rápido, no se estira lo suficiente para hacer ciertos ejercicios y agarra un mal olor rapidísimo. Por eso te recomendamos usar prendas deportivas de verano si estas en él, desde sujetadores hasta shorts cortos te ayudan a evitar todas las desventajas que te acabamos de mencionar, y tranquila, no son muy costosas, en realidad la de verano es más económica que la de invierno.
Tallas grandes
Como te lo dijimos, para todas las mujeres, hay chicas que tienen problemas con conseguir su prenda deportiva ideal porque miden hasta 1.80 mts o más, pero una vez vas a una tienda oficial como Nike o Adidas, podemos encontrar esta prenda ideal. Funciona de la siguiente manera, al ser muy grande se adapta exactamente a tu cuerpo, pero cuando te estiras haciendo ejercicios, que sabemos que es un poco más de lo habitual por el tamaño, la prenda se adapta a todo lo que puedas estirar y no se rompa, algo muy habitual en las prendas no deportivas habituales.
Ya te hemos mencionado todas las variedades enfocadas de la ropa deportiva para mujeres, desde la temperatura, la edad, hasta las tallas. Aunque se te resulte difícil encontrar tu talla o el estilo que te guste, créeme, están ahí y la manera más fácil de encontrar todo esto es en esta tienda, así que te recomendamos visitarla y llevarte lo que más te guste, esperamos que lo encuentres.
Tecnologías para la ropa deportiva de mujeres
Cuando te hablamos de tecnología, no nos referimos a estilos tecnológicos, sino de características que hacen de las ropas deportivas excelentes para hacer calistenia u otros deportes. Pero, ¿Cómo son capaces de incluir chips a la ropa? Tampoco es así, no se trata de una camiseta con chips y procesadores, sino con tela, bordados, cortes y muchas más cosas que la hacen especiales, veamos a más detalle:
- Alphaskin: Esta tecnología es mejor conocida como “segunda piel” y se trata una camiseta deportiva que se adapta totalmente a tu cuerpo, algo que a las mujeres nos gusta para lucir lo mejor de nuestro cuerpo, ¿Cierto? Estas prendas eliminan por completo la “fricción” y nos otorga mucha capacidad de movimiento, convirtiéndose en una ropa deportiva ajustada.
- Activchill: Esta tecnología es muy importante en las grandes actividades físicas como la calistenia, mejor conocida como “secado rápido”, estas prendas que incluyen esta tecnología ofrecer mayor enfriamiento o secado rápido y deja también una fácil transferencia de humedad, dejando transpirar la piel con mucha más efectividad.
- DryGear: Esta tecnología en las prendas es muy eficiente para la ropa de invierno, lo que ofrece básicamente esta tecnología es el control de olores, frescura y mucha ligereza a la prenda. De esta manera, no importa cuánto hayas sudado, nos vas a sufrir de “malos olores” ni en los entrenamientos ni en tu casa.
- Fit Touch: Una tecnología que encontramos mayormente en los leggins o las mallas deportivas ¿Cómo funciona? La malla es capaz de adaptarse a la forma en la que quieres realizar un ejercicio, por ejemplo, se puede estirar un poco más y enderezar la postura de tus piernas.
- Soft Touch: Una tecnología especial para los sujetadores deportivos y para aquellas mujeres que tienen un poco más de busto, seguramente se hace muy pesado entrenar y que nuestras bebes salten mucho, ¿Cierto? La tecnología Soft Touch que viene en un sujetador deportivo hace que el busto se mantenga intacto, sin tanto movimiento, gracias a un tema de compresión y algo de presión para que se mantengan en un solo lugar.
Como hemos visto, la ropa deportiva mujeres realmente ofrece mucho para mejorar la eficacia, comodidad y rendimiento en nuestros entrenamientos de calistenia u otras actividades físicas. Ya depende de ti como quieras combinar las prendas o simplemente hacerte de un conjunto que incluya todas las características necesarias para entrenar de la mejor forma, ciertamente puede ser un poco más costoso, pero no se trata solo de moda sino de la gran funcionalidad que te ofrece al entrenar.
La ropa y la calistenia
Hemos hablado suficiente sobre el estilo, la moda, la ropa deportiva mujer original e incluso de los conjuntos. Ahora bien, vamos a enfocarlo sobre la calistenia, como nos sirve, como nos enfocamos a entrenamientos y todas las ventajas que nos ofrece usar dichas prendas con las características y/o tecnologías que te comentamos, que por su explicación, ya tenemos que darnos cuenta todo lo beneficioso que son. Por eso te vamos a enseñar algunos ejemplos en la calistenia de algunos ejercicios donde vas a tener muchos beneficios una vez uses la ropa adecuada.
Ejercicios de glúteos
Desde las sentadillas hasta el puente, son ejercicios donde te estiras de una manera increíble y, ¿Qué hace un short convencional? Limitarte a que la piel no se estire lo suficiente y evite que el musculo se ejercite correctamente, sin embargo, con unas mallas deportivas, shorts o leggins con una tecnología “Fit Touch” como te comentamos, es capaz de estirarse y dar la mayor comodidad para que tus glúteos se ejerciten.
Flexiones o dominadas
A las mujeres nos gusta hacer este tipo de ejercicios, pero la realidad es que para todos, incluso hombres, usar un suéter pesado se puede volver más pesado una vez este sudado y te puede dar mal olor, sin embargo, con la ropa deportiva adecuada y teniendo en cuenta dichas tecnologías, se va a secar rápido y va a mantener su peso ideal, evitando que se vuelva pesado y tengas mal olor.
Ejercicios con peso
Aquí vemos introducido los “chalecos” que te comentamos al principio de todo, este accesorio te permite ponerle más peso, haciendo dominadas por ejemplo, a lo habitual. De esta manera, puedes sumarle peso a tus ejercicios y ganar un poco más de masa muscular, algo habitual en la calistenia.
Estabilidad en calzado
Aunque no lo creas, el calzado es muy importante para hacer ejercicios, mayormente en aquellos que necesites una estabilidad en el piso y que mayor eficacia que el calzado. La mejor forma de saber esto es cuando levantas mucho peso y tienes un calzado convencional que se puede resbalar si la superficie es rustica o si se topa con un poco de sudor tuyo, usando un calzado especializado puede mejorar tu estabilidad.
Estos son simples ejercicios que podemos mejorar con el uso de ropa deportiva mujeres original adecuada, no nos dejemos llevar por la ropa deportiva mujer barata ya que puede afectar tus entrenamientos, ciertamente puedes encontrar prendas económicas pero, eso no significa que vas a comprar algo tan económico que te dé al olor por ejemplo. Esperamos que tomes la mejor decisión en cuanto a que vas a comprar, por eso a continuación vamos a enseñarte donde comprar ropa deportiva mujer ya sea de forma online o en una tienda física, vas a encontrar desde rebajas hasta descuentos.
Donde comprar ropa deportiva mujer
La manera de comprar ropa deportiva para mujeres se ha vuelto muy fácil, desde tiendas online hasta tiendas entrenamiento, te vamos a comentar cada una de ellas, las ventajas y desventajas de cada una y donde puedes conseguir lo más adecuado para tus entrenamientos, veamos cada una de ellas:
Tiendas online
Comprar ropa deportiva mujer online es la manera más fácil de conseguir mucha variedad, ya que puedes visitar varias tiendas y ver lo que más te guste. Lo más beneficioso de comprar ropa deportiva mujer online es que puedes conseguir muchas rebajas y entrega gratis. Aquí podrás visitar desde tiendas oficiales hasta tiendas sport que te ofrecen mucha versatilidad al escoger, el problema sería en cuanto a las devoluciones y la talla.
Tiendas sport
Hablemos de esas tiendas que lo tienen absolutamente todo, las tiendas sport. Dichas tiendas tienen mucha variedad, existen las que tienen marcas oficiales y también la que tienen de todo un poco y lo mejor de todo esto es que vas a conseguir mucha variedad, distintos diseños por ejemplo, ropa deportiva térmica para mujeres. Básicamente desde el calzado Nike hasta ropa deportiva mujeres Reebok vas a conseguir en las tiendas sport.
Tiendas oficiales
Cuando te hablamos de tiendas oficiales nos referimos a Nike, Reebok, Adidas, entre otras. Estas tiendas oficiales suelen ser “algo costosas”, pero es la mejor opción para todo, ¿Por qué? Aquí se aseguran de tener el color que quieres, la talla que más te gusta, el calzado a tu gusto y los accesorios que más te gusten, además de que te aseguras que incluyan la tecnología y/o características que mencionamos anteriormente para tus entrenamientos.
Terceros personas
Estos terceros son los que se encargar de contactar con los proveedores, se llaman así mismo como “pequeños emprendedores” o pequeños negocios. La ventaja de ellos es que tienen muchas rebajas y puedes comprar ropa económica. Estos son mayormente conocidos como aquellos que compran ropa deportiva mujer por mayor y las venden teniendo un margen pequeño de ganancias, pero en ocasiones no son tan originales como lo necesitamos, todo depende de esta persona.
Ahora bien, nos damos cuenta que hay muchas variedades que encontrar en cada tienda, para comprar ropa deportiva mujer aliexpress por ejemplo, una tienda online muy parecida a Amazon. El mundo fitness es muy amplio y te aseguro, que si no encuentras lo que te gusta en una tienda sport, alguien se puede encargar de bordar el diseño que más te guste y así, que sea muy personalizado. Esperamos que tomes la mejor decisión en donde comprar.
Escoge siempre la mejor calidad
Sabemos que algunas veces por cuestión de dinero, elegimos las rebajas o lo más económico y no te culpo, lo he hecho, pero siempre que sea de la calidad adecuada. Un sujetador, un calzado, una camiseta deportiva ajustada u otras prendas pueden hacer la diferencia mientras nos ejercitamos. La calistenia tiene muchos ejercicios y no usar la recomendación adecuada, puede que los resultados no sean los esperados, te invitamos a probar una sola prenda de marca con cierta tecnología para que sientas la diferencia y te empieces a enamorar de las prendas que tienen la mejor calidad de la actualidad.