Equipamiento deportivo para un practicante de Calistenia.
- Guantes de ejercicio: Si bien muchas personas piensan que los guantes son simples accesorios que no necesariamente ayuda a mejorar el rendimiento en éste deporte, es bien sabido que es un error practicar la calistenia sin guantes o al menos siendo principiante. Esto se debe a que todo el peso de nuestro cuerpo recae sobre nuestras manos y en esa constante fricción con las barras, genera no sólo ampollas, sino que también puede generar costras e incluso puede generar heridas. Por ello, para cuidar mejor tu cuerpo, recomendamos que se utilicen guantes que cubran las manos para así protegerlas y que sufran menos. No está de más mencionar que los guantes permiten que los practicantes puedan tener rutinas más prologadas durante sus rutinas de ejercicios, permitiendo así que este deporte se practique con mayor comodidad y que genere mejores resultados en menos tiempo de lo esperado. Así que no dejes pasar más tiempo y adquiere tus guantes para que tu experiencia con la calistenia sea más reconfortante.
- Camisetas: La calistenia suele practicarse principalmente al aire libre. A diferencia de quienes se dedican al fisicoculturismo en gimnasios que son ambientes cerrados en la mayoría de los casos, la calistenia suele practicarse en parques. Esto genera que sea necesario el uso de camisetas por múltiples razones. La primera, es la comodidad al momento de realizar los ejercicios de calistenia, la segunda es la practicidad y lo liviano de la ropa, es decir, mientras se usen camisetas más holgadas, el ejercicio se ejecutará con mayor facilidad, ya que en el caso de la calistenia, se trata de un deporte que se realiza con el peso corporal de la persona, por lo tanto menor peso en la ropa hace más versátil los movimientos durante esta actividad.Por último y no menos importante, es recalcar que las camisetas permiten que el cuerpo transpire, por lo tanto gracias a ello, el ciclo orgánico que requiere el cuerpo para mantenerse en buena condición no se vea interrumpido durante la práctica deportiva. Por eso, a menos que haya mucho frío, no se aconseja utilizar chaquetas.
- Pantalón o Short: Al momento de practicar un deporte como la calistenia, es aconsejable el uso del short, por la comodidad y practicidad, además que permite que el cuerpo transpire y tenga una mejor circulación mientras este en actividad, sin embargo el uso del short es opcional ya que hay quienes prefieren el uso del pantalón para sentirse más confiados al momento de hacer cualquier movimiento durante la calistenia. No obstante, en este punto depende más del gusto de cada persona de acuerdo a su bienestar y confort, ya que lo ideal es sentirse cómodos, y seguros al momento de practicar este deporte. Lo que no es aconsejable es el uso de pantalones muy ajustados o jeans(pantalones vaqueros), ya que estos dificultan la libre movilidad del cuerpo y hace que sea más incomodo el ejercicio.
- Zapatillas: El uso de los bambas es a gusto de cada practicante, lo ideal es hacer uso de ellas, pues ofrece seguridad y precisión al momento de practicar este deporte. Las zapatillas son en términos generales el emblema de cualquier deporte, ya que proporciona mejor movilidad para el cuerpo, evita lesiones por estar adaptados a la anatomía y es ideal para ejercitar el tren inferior, es decir, las piernas.
Si ya tienes tu equipo, las ganas y la voluntad, sólo falta el asesoramiento experto el asesoramiento experto y listo. Cabe destacar que existen muchas tiendas online con ropa deportiva barata, y a la medida que lo busques. De Igual forma, nosotros te podremos asesorar en ese aspecto.
¿Dónde puedo adquirir estilo de ropa calistenia y dónde puedo comprar ropa online? ¿Cuáles son las mejores marcas de ropa deportiva? ¿Dónde comprar ropa deportiva barata?
Existen muchas tiendas de deportes online con un sinfín de opciones para comprar ropa deportiva buena y barata, ideal para ti.
Ahora bien, elegir un atuendo idóneo a tus necesidades como deportista va a depender de tu estilo, tu forma de entrenamiento e incluso el país desde donde lo practicas. Seguramente te preguntarás ¿Por qué también el atuendo deportivo depende del país donde me encuentre? Sencillamente porque no es igual practicarlo en el trópico que en un país con las 4 estaciones, por ejemplo. De hecho existe ropa deportiva de toda clase, siempre pensando en el bienestar y la comodidad de los deportistas y ¿por qué no? También existen conjuntos deportivos de acuerdo a tus gustos y presupuesto. Desde pantalones deportivos para mujer, casas de deportes, tienda de artículo deportiva, hoy en día existe hasta una moda deportiva, por ello las opciones son inmensas.
No es igual los pantalones deportivos para mujer, que ropa para correr, o ropa de gimnasio para los hombres, para cada una de las necesidades se necesita una indumentaria deportiva diferente.
Por eso, existen muchos sitios donde se puede conseguir ropa deportiva barata e ideal para el gusto de cada persona que incursione en el mundo del deporte, uno de esos sitios son los famosos outlet de ropa deportiva, que pudes encontrar en cada una de las secciones que hemos preparado para ti en las sseciones de ropa deportiva para hombre o mujer.
Los outlet son tiendas que venden ropa deportiva barata, que ya paso de temporada y que no fue adquirida, esto hace que sea más accesible. También son tiendas donde venden ropa que tienen algunos detalles mínimos en su confección, como por ejemplo una mancha o un hilo de menos, pero ello no quiere decir que sea de mala calidad, únicamente quiere decir que es ropa que no se adquiere como ropa de nueva colección pero sigue siendo igualmente nueva.
Así que los outlet son una opción perfecta, para quienes desean ahorrarse unos euros, y además comenzar con el mejor pie para iniciar el proceso de trabajo con calistenia.
También existen las tiendas de ropa deportiva Premium, como lo es las tiendas Adidas o la Nike, donde existe desde camisetas deportivas, ropa fitness para mujer hasta mallas deportivas o chaquetas nike o mallas adidas para mujer, entre otras muchas opciones. Allí en ambas tiendas puedes conseguir un innumerable catalogo de accesorios y ropa deportiva, que incluso está adaptada para cada una de las diferentes disciplinas deportivas. Por ejemplo, si te dedicas al fútbol o al tenis, la ropa indudablemente varia con respecto a los atuendos que utilizan quienes practican baloncesto.
Lo mismo sucede con la calistenia, la ropa utilizada por quienes practicamos tan increíble disciplina es diferente. Este tipo de tiendas, permite acceder a una serie de prendas como camisetas, pantalones, shorts e incluso zapatos y demás accesorios.
Para quienes practican deportes como el fútbol en tiendas como Adidas, se consiguen accesorios como canilleras, calzado especial, etc.
Uno de las ventajas de prácticas calistenia, es lo sencillo de su equipo a diferencia de otros deportes, ya que en este caso lo que se busca principalmente es la comodidad en la práctica de calistenia.
También es importante saber cómo practicarlo en las diferentes estaciones del año puesto que no es lo mismo hacer calistenia en verano que en invierno. Por ello, se recomienda que se adquiera un catalogo de accesorios diversos que permitan adaptarte a cada época del año.
Ropa deportiva para Calistenia de acuerdo a cada estación del año
¿Qué usar en Invierno?
En invierno, se aconseja utilizar forros polares o un anorak, ya que este tipo de prendas a diferencias de las chaquetas están pensadas y diseñadas para los deportistas que realizan actividades físicas en ambientes fríos.
Los forros polares son ideales para hacer ejercicio al aire libre en invierno o en ambientes muy frío, son aconsejables para hacer deportes en sustitución de las chaquetas ya que estas últimas no permiten una verdadera transpiración. También es bueno para realizar ejercicios en la noche, cuando hay bajas temperaturas o en sitios montañosos.
Los forros polares, las chaquetas deportiva para mujer, abrigan lo suficiente como para mantener una buena temperatura corporal y a su vez permiten la transpiración durante el ejercicio, es por ello que son los más aconsejables en climas muy fríos.
Igualmente, los forros polares deben ir acompañados de pantalones que se pueden adquirir en la misma tienda y que en la mayor parte de los casos combinan muy bien con los forros polares. Igualmente estos pantalones están diseñados para brindarte comodidad y confort a la hora de realizar actividades deportivas en ambientes fríos. Aunque no sean shorts, son esenciales y necesarios para realizar ejercicios en inviernos o en días lluviosos de manera que las condiciones climáticas no sean impedimento para realizar ejercicios. Por ello, hay una gran variedad de ropa deportiva para invierno tanto para mujeres como para hombres.
¿Qué ropa usar en Verano para practicar calistenia?
Verano es una de las estaciones más esperadas por todo, y más por quienes practicamos calistenia. Principalmente, por que en verano podemos prescindir de forros polares, sweeters, pasamontañas y de los pantalones y medias.
En verano se aconseja utilizar, camisetas, shorts, franelillas y ya, solo eso. Esta indumentaria tan sencilla permite mayor disfrute a quienes practican tan hermoso deporte.
Se ha demostrado que verano es una de las épocas del año en donde las personas suelen practicar más deportes, principalmente por el clima, pero una de las razones importantes es la ropa que se utiliza en ésta época del año. Al ser una época calurosa, las personas suelen llevar poco abrigo y hace que todo sea más cómodo, incluso muchos de los practicantes de calistenia no usan camisas cuando hacen sus rutinas de ejercicio.
Así que en verano con lo básico –shorts, camiseta, zapatillas deportivas, y material de calistenia-, estas más que capacitado.
¿Qué ropa utilizar en primavera y otoño?
Verano e invierno son las estaciones más extremas. Verano por el calor e invierno por el frío, esto genera que para cada estación se utilicen ropa contraria. Mucho abrigo para invierno, poca ropa para verano.
La primavera y el otoño son intermedios, así que para la primavera puedes utilizar un poco mas de ropa, ya sean shorts más largos o utilizar una camisa en vez de una camiseta, o si prefieres puedes adquirir una sudadera deportiva, muchas mujeres deportistas y hombres lo utilizan en su rutina diaria de entrenamiento
En otoño se recomiendan el uso de abrigos o sweaters de ejercicio, en conjunto con pasamontañas, medias más gruesas. Otoño aunque no sea tan fría como lo es invierno debemos cuidarnos para que el performance de nuestro ejercicio sea el mejor.
Recuerda que la ropa en el deporte es de vital importancia si queremos tener un rendimiento óptimo y si lo compaginamos con vestimenta pensada para cada estación y deporte los resultados serán mucho más rápidos. Así pese a la creencia que se tiene sobre la ropa fitness, es de vital importancia que adquieras aquella que se adapte más a tus necesidades y a tus objetivos como deportista.
No es igual practicar calistenia con ropa de baloncesto o viceversa, por eso nunca desestimes la importancia de prendas de vestir fitness a la hora de comenzar una nueva rutina de ejercicios.
Existen igualmente tiendas con rebajas en ropa deportiva como nosotros, para que puedas acceder más fácilmente a la moda deportiva, para llevar un estilo de vida fitness. También te podemos asesorar en tiendas online o con el personal de atención al cliente enviandonos un correo en la parte de contacto para que te demos las indicaciones pertinentes para elegir la mejor ropa térmica.
Consejos para elegir ropa deportiva.
La amplia gama de ropa deportiva para hombres y mujeres, genera dudas a la hora de elegir alguna prenda en específico. La primera pregunta que muchas veces hacen es, compra ropa de algodón o poliéster.
¿Cuál es mejor la ropa de algodón o la ropa sintética?
Es evidente que el algodón al hacerse de fibras naturales, es siempre al opción más común, principalmente por la costumbre a la tela, pero a la hora de hacer ejercicio la mejor decisión es comprar ropa de poliéster. Si examinas nuestras tiendas deportivas, nos podemos dar cuenta de que la mayor parte de las prendas, ya sean camisetas, shorts, camisas, anoraks y chaquetas, están elaboradas de poliéster, la razón principal es la practicidad y la potencialidad de esta ropa a la hora de mejorar tu rendimiento.
El algodón a diferencia de la ropa sintética, tienda a absorber el sudor, como si de un paño se tratase y no deja transpirar de la misma forma al cuerpo, por lo que la liberación de las toxinas resulta, sino difícil, en algunos casos díficil. Por ello, en deporte, debemos siempre buscar la comodidad.
Muchas tiendas deportivas online, ofrecen catálogos amplios para todos los gustos, hay personas que no les apetece ejercitarse con ropa de poliéster, por lo que muchas empresas confeccionan prendas híbridas.
Estas están hechas con la fusión de poliéster con fibras de algodón, para permitir la optimización del ejercicio y la comodidad.
Pero ¿por qué es tan importante la ropa deportiva sintética?
Si nos damos la tarea de examinar a nuestros ídolos deportivos, sean de fútbol, baloncesto o ciclista, entre muchos, podemos apreciar que todas las prendas son de material sintético. Esto porque las investigaciones deportivas han demostrado que dichas prendas, generan mayor confort y mejoran el rendimiento de los deportistas en un 80% en comparación a las prendas de algodón.
Si tu deporte es el ciclismo por ejemplo, la ropa de poliéster que va ajustada a tu cuerpo, genera menos fricción que las prendas de algodón además de la comodidad en la movilidad para ejecutar bien el ejercicio, genera un mejor performance.
Lo mismo ocurre si trotas, si practicas velocismo o eres un fanático del gimnasio y la calistenia, siempre debes elegir la mejor ropa, y esta sin duda en cuestiones deportivas es la de tela sintética.
Utiliza y viste leggins deportivos
Los leggins son los pantalones para hacer ejercicios más populares día en las mujeres, y ya hoy muchos hombres lo utilizan por la facilidad que estos otorgan. Por eso muchas tiendas deportivas han ampliado su catalogo y venden leggins tanto para mujeres como para hombres. Los leggins están de moda, sin duda alguna.
Los leggins deportivos para mujer poseen una amplísima variedad, pero lo más importante acá es las posibilidades que otorgan a la hora de realizar cualquier rutina de entrenamiento físico. Si eres una fanática practicante del yoga, esta prenda te va a dar la posibilidad de realizar los increíbles estiramientos propios de esta disciplina deportiva. Si practicas trote, te va dar la comodidad necesaria para poder correr grandes distancias.
Las tiendas de deportes tienen una gran gama de productos necesarios para optimizar tu práctica deportiva con la opción de que tu experiencia al hacer deporte sea la mejor.
Igual si eres hombre, recuerda que grandes deportistas de la talla de Usain Bolt, utilizan leggins. Todas las marcas deportivas hoy día tienen un catalogo importante en cuanto a ropa deportiva se refiere no dejes de verlos.
Si no deseas los leggins, también están los pantalones cortos de deporte para mujer. Así que a la hora de hacer ejercicios las posibilidades en cuanto a accesorios son impresionantes.
Cómo elegir un buen sujetador deportivo si eres mujer
Uno de los grandes dilemas de las mujeres, es la elección de un buen sujetador. Ya que deben conseguir uno que cubra todas sus necesidades, tanto de talla, como de confort, comodidad y desempeño. Tarea nada sencilla. Sin embargo, hay todo tipo de tiendas, y con ello aumenta la variedad de artículos que pueden adecuarse a tus requerimientos. Están las ropas deportivas para tallas grandes, ropa deportiva para niños y niñas, e incluso tiendas de ropa deportiva para embarazadas.
Por ello, una de las recomendaciones es adquirir un sujetador que te permita movilidad y satisfacción, además que está adaptado al tamaño de los senos de cada mujer deportista, ya sea corredora o ciclista. Además las tiendas de tallas grandes dan opción de sujetadores para mujeres con senos grandes. Lo importante, es saber elegir un sujetador que te de movilidad y comodidad.
Incluso en nuestra tienda online o páginas en donde te sale el envío gratis. Tú solo debes elegir la mejor prenda de vestir y llegará a tú casa sin ningún problema. Hoy en día las posibilidades de tener un buen equipo deportivo son muchísimas. Además de que puedes disfrutar de las innumerables ofertas que diariamente te dan estas tiendas de ropa deportiva, donde puedes conseguir sujetadores deportivos baratos.
6 razones de la importancia de los complementos y accesorios a la hora de hacer ejercicio
Hacer ejercicios debe ser un momento de relajación, un tiempo único dedicado a ti y a tu salud, por lo que acompañarlo de varios accesorios y complementos servirá para tener un mejor performance.
1.- Escuchar música: Esta demostrado que la música relaja, activa y le da al cerebro una dosis de serotonina extra, por ende, si estas comenzando en el mundo fitness o del cross training no dejes de llevarte los audífonos con tu mejor playlista y disfrutar del ambiente. Ya sea que vayas a trotar o a hacer calistenia la música te dará un impulso extra.
2.- Pulseras de actividad: Las pulseras de actividad son widget que se sincronizan con el móvil para poder tener un registro exacto de tu actividad física, por medio de un software integrado estas pulseras pueden medir tu pulso cardiaco, la quema de calorías diarias, así como los kilómetros recorridos o los pasos dados, todo ello es importante para medir con certeza si estas llevando a cabo tu plan de entrenamiento. Esto te dará la posibilidad de seguir rigurosamente tu plan de actividad física para alcanzar tu meta de un cuerpo tonificado más rápidamente.
3.- Un buen calzado: Si bien forma parte integrante de la actividad deportiva y no un complemento, es importante saber que el calzado es de vital importancia. Hay una inagotable cantidad de modelos de zapatos, pero debes elegir el que se haya confeccionado para hacer de tu actividad la mejor posible. Por ejemplo, los zapatos que se utilizan para trotar son distintos a los utilizados por quienes practican fútbol de salón o fútbol de campo, así como quienes trotan en cintas de gimnasio deben adquirir un calzado diferente. Esto es porque cada zapato tiene complementos que hacen que se adecuen más a la actividad física por la cual fueron elaborados y pensados. Estos complementos que ya forman parte del calzado son importantes para mejorar el rendimiento en el ejercicio.
4.- Mochilas: Si bien cada deportista elige que usar y que no usar, nosotros recomendamos la adquisición de una mochila destinada a artículos deportivos como ropa, chaquetas, guantes, etc. Esto te hará de tu rutina de ejercicio más práctica, pues a la hora de entrenar no tendrás excusas por sobre donde están tus artículos de entrenamiento. Además el uso de una mochila permite tener todo ubicado y acceder fácil y comodamente a ellos. Una mochila debe contener todo lo necesario para la actividad deportiva que vayas a desempeñar.
5.- Vaso deportivo: La hidratación es muy importante y muchas veces pasamos por alto esto, y simplemente no nos hidratamos lo suficiente. Esto pasa muy a menudo en las personas que están comenzando a practicar alguna actividad deportiva. Por eso, es recomendable elegir un vaso que se adapte a las necesidades de tus rutinas de ejercicios y lo tengas siempre a la mano a la hora de realizar de realizar tu entrenamiento. Esto va a asegurarte que tengas una hidratación conforme a tu actividad física.
6.- Una toalla: Si no estamos bromeando, una toalla va a permitir secarte el sudor, y tomar esos momentos de descanso entre ejercicios para no seguir sudando. Si bien es positivo sudar, pues es la mejor manera de votar las toxinas, es recomendable siempre llevar consigo una toalla que permita evitar que el sudor toque los ojos o simplemente no destilar sudor por donde quiera que vayas. Así que siempre utiliza una toalla.
Hay muchos más complementos y accesorios a la hora de hacer ejercicios. Por ejemplo, los futbolistas utilizan canilleras, quienes practican baloncesto utilizan mangas de poliéster para evitar el sudor. Las mujeres deportistas que practican tenis utilizan faldas, por ello cada deporte tiene sus accesorios. Hay sudaderas para calistenia, medias especiales, sudadera decatlón para mujer, mallas para el cabello, gorros para quienes practican natación, calcetines especiales para los futbolistas, e incluso hay ropa interior para cada disciplina deportiva, dependiendo del deportista y la comodidad que le da una determinada prenda.
Por ello, son muchísimos los complementos, acá nombramos algunos que harán tu rutina de ejercicio algo más placentero.
Recuerda uno de los consejos para quienes inician en el mundo de los deportes y el fitness es que debes hacer de tu hora de entrenamiento un momento único y de relajación y no verlo como una obligación, sino como una actividad placentera que te permite salir de la rutina y sentirte bien, por ello, debes estar cómodo y utilizar la mejor ropa deportiva.
Marcas de Ropa deportiva
Existen muchísimas marcas de ropa deportiva, aquí nombraremos las más famosas y reconocidas con la finalidad de que ahondes más y puedas ver cual se adapta más a tus gustos y al deporte que practicas. Igual, hay hasta ropa deportiva sin marcas, pero no te preocupes acá te responderemos a todas tus interrogantes ¿Qué marca deportiva es mejor? Es imposible indicar que una sea mejor que otra. Como se ha escrito anteriormente cada marca se tiende a especializar en una clase de deportes, mientras que hay unas que tienden a ser especialistas en el cross training otras se enfocan más en el futbol, por ejemplo. Por ello, no existe una mejor marca, sólo existen marcas para cada tipo de deporte. Acá nombraremos algunas, en tu localidad o país seguramente hay muchísimas más, recuerda siempre elegir la mejor. Puedes contactarnos para asesorarte mejor.
Están las marcas Clásicas y más conocidas del mercado:
Nike, Adidas y puma.
Estas son las más conocidas porque muchas veces se especializan en deportes muy populares como es el caso del fútbol. Esto hace que no existe nadie o haya muy poca gente que no las conozca.
Están las famosas pero menos conocidas:
Everlast, under armour, umbro. Si bien umbro se especializa también en fútbol, no es tan conocida como las anteriores, incluso
Reebok, Wilson, New balance, entre otras muchas más. New Balance es especialista en ropa para runners, mientras que Wilson, se enfoca más en deportes como el tenis.
Es importante que como deportistas sepas que la ropa es parte importante de tu actividad física, y por ello no puedes dejar pasarlo por alto. Debes saber que ropa se adecua más a tus necesidades y además, cual es la que se especializa más con la disciplina deportiva que practicas.
Esto te dará no solamente ahorrarte incomodidades, sino también muchas veces un buen calzado a la hora de correr, una buena camisa al momento de hacer senderismo o una buena chaqueta si deseas hacer montañismo, son la clave para no lesionarte. No es igual hacer un maratón con unos zapatos de fútbol que con un calzado pensado para runners. Estos pequeños pero importantes detalles marcan la diferencia a la hora de cuantificar tu desempeño como deportista, ya seas mujer u hombre.
Además, hoy día todo los accesorios están a un clic de distancia, por ende, puedes contactarnos y te sabremos asesorar.
Consejos finales sobre la ropa deportiva
Como ya te hemos dicho, la ropa es parte importante de tu performance como deportista. Si no utilizas la ropa adecuada puedes transformar un momento agradable y una actividad positiva para tu salud en una rutina incomoda y nada placentera.
Además, una buena ropa te va a permitir un mejor desempeño en tu rutina. Todos los grandes deportistas utilizan ropa adaptada a sus necesidades y al deporte que utilizan.
Aquí algunos consejos para que puedas elegir la mejor ropa deportiva o la que mejor se adapte a tus necesidades como deportistas.
1.- Que sea una ropa cómoda: Esto es un punto importante. No utilices ropa muy apretada o muy holgada, debe ser una ropa que te quede cómoda. Recuerda que existe ropa de talla grande para hombres. Si bien es cierto que hoy en día la ropa deportiva se usa ajustada, asegúrate que no sea más ajustada de lo recomendado, de lo contrario no podrás tener la movilidad deseada a la hora de realizar los ejercicios.
2.- Que te guste: Existe cada día más, una variedad muy grande de ropa. De diversos modelos, desde los conservadores hasta los más llamativos, lo más importante es que te sientas cómodo o cómoda llevando puesta tu prenda de vestir. En este punto no hay problema hay una gran gama de tiendas online dedicadas a la venta de ropa deportiva.
3.- Que sea hecha de buen material: Elegir una ropa deportiva, requiere que sea de buen material. Si bien hay ropa deportiva barata de buena calidad, siempre recomendamos utilizar aquellas cuya durabilidad sea mayor. Te preguntarás ¿por qué?, sencillo, la ropa deportiva es la que mas tiende a gastarse, principalmente porque es la que nos acompaña en nuestras largas rutinas de ejercicio y esto genera un mayor desgaste que la demás ropa. No es lo mismo una ropa que uno utilice regularmente y que lavemos constantemente por el sudor, que una camisa o un pantalón de vestir. Además el sudor y actividades como el cross fit o la calistenia, tienden a desgastar más a la ropa.
4.-Que este elaborada para tu deporte: Hemos recalcado la importancia de adquirir ropa que sea tecnológicamente elaborada y adaptada al deporte que practicas. No es igual la ropa que utilizan los escaladores a la ropa de gym. El calzado, los pantalones, shorts o sudaderas cambian, y esto es porque hay un proceso de investigación que indica que el desempeño mejora si utilizas un tipo de ropa o un tipo de calzado para cada actividad específica.
Por ello, no compres zapatos de montañismo si vas a trotar, ni adquieras una camisa de surf si vas a practicar baloncesto, esto generará incomodidad y no te dejará disfrutar de tu rutina deportiva.
Estos son los consejos que te traemos a la hora de elegir un tipo de prenda o accesorio. Siempre ve a las tiendas especializada para el tipo de deporte y habla con quienes ya han tenido experiencia en esa actividad. Así te ahorrarás, tiempo y dinero, además de malos ratos.
Cualquier duda o consejo puedes escribirnos y nosotros sabremos guiarte en todo el proceso de tu desempeño como deportista, recuerda que en el deporte todo cuenta, desde la alimentación hasta la ropa y el calzado. Cada día hay nuevos avances y nuevas tendencias, no te quedes atrás y se parte del cambio junto a planes de entrenamiento y nutricionales adecuados a tus requerimientos físicos.