Asesoramiento Online especializado en Calistenia y Street workout

El sedentarismo y los malos hábitos alimenticios son un problema muy generalizado tanto que se ha convertido en un problema a nivel mundial. El desconocimiento sobre cómo se debería llevar una buena alimentación y un entrenamiento adecuado agravan el problema.

Los planes de entrenamiento y las dietas milagro que nos  prometen cuerpos espectaculares en muy poco tiempo y por consiguiente la gloria en cuestión de días, suelen abundar por la red. Muchas veces no podemos evitar caer en este tipo de publicidad engañosa dado que nos prometen el cielo cuando en realidad lo que hacen es augmentar los problemas existentes, provocando el tan temido efecto rebote, que no hace más que empeorar nuestra salud.

Dicho esto, seamos sinceros y pongamos las cartas sobre la mesa, No existen métodos o planes milagrosos que te hagan ponerte fuerte y delgado o delgada haciendote conseguir el cuerpo de tus sueño. La clave del éxito es una buena planificación a medida de cada persona y ajustada a sus necesidades y objetivos. No es necesario pasar hambre para adelgazar  o mal para conseguir el cuerpo de tus sueños, si planificamos con inteligencia las comidas, los horarios  y los nutrientes.  La alimentación planificada e inteligente es uno de los pilares que hara que consigamos nuestro objetivo ya sea adelgazar, aumentar nuestra masa muscular, aumentar nuestra fuerza …

Nosotros, el equipo profesional de TODOCALISTENIA, queremos ayudaros a lograr los objetivos que os hayáis propuestos. Por eso hemos creado un servicio de asesoramiento online donde os ayudaremos con vuestra alimentación (Dieta) y entrenamiento.

Con este servicio queremos ayudar a TODO EL MUNDO a conseguir sus objetivos en la calistenia, Street Workout y para personas que entrenen en casa o que tengan un material deportivo limitado.

Realizando planes de asesoramiento personalizado y a medida de los requerimiento de cada uno de vosotros.

PLAN DE DIETA PERSONALIZADA TODOCALISTENIA

comenzar en la calistenia

Plan de dieta personalizado, basado en la creación de un plan alimentario, enfocado en alcanzar tus objetivos. Nos encargaríamos de crearte un plan organizados con todas las comidas para cada semana del plan, poniéndote horas flexibles de las comidas y cantidades.

Cada plan nutricional estará completamente adaptada a tus metas, a tus preferencias, a tus necesidades nutricionales personales de tu cuerpo, a tu consumo caloríco  o energético y a tus horarios.

Cuando contrates el servicio por primera vez te mandaremos unas preguntas para que nos cuentes cuáles son tus objetivos y características físicas para adaptarte al máximo tu dieta.

Gracias al plan de dieta personalizada de TODOCALISTENIA, serás capaz de reducir la grasa, aumentar el musculo o aumentar la masa muscular o mejorar tu rendimiento deportivo.

¿Qué incluye el plan de dieta personalizada de TODOCALISTENIA?

  • Planificación dietética personalizada a tu metas y objetivos: Perder peso, ganar peso, aumentar masa muscular, perder grasa o mantener peso.
  • Seguimiento semanal: Contacto por correo , Skype o whatsapp , preguntanos todo lo que necesites, te respondemos todas las dudas. Grandes profesionales a tu alcance cuando quieras, te respondemos todas tus dudas.
  • 4 dietas semanales según tus gustos. Duración de 1 mes.

Para las primeras plazas, tenemos un 20% de descuento.

PLAN DE DIETA PERSONALIZADA

TODOCALISTENIA
€43.95
34
99
+ IVA
  • Planificación de dieta personalizada a tu objetivo
  • Seguimiento Semanal
  • Duración de 1 mes.
abdominales

Si tu objetivo es llevar una vida sana y dejar de lado el sedentarismo, con el plan de entrenamiento personalizado de TODOCALISTENIA conseguirás ponerte en forma entrenando calistenia, Street workout o entrenando en casa. Además te adaptamos el plan de entrenamiento en función de tus objetivos: Perder peso, ganar fuerza, mejorar el tono muscular, ganar masa muscular, ganar peso, perder grasa …

Dependiendo del material del que dispongas nosotros adaptaremos las rutinas para que no tengas ningún problema en ejecutar tu entrenamiento.

Cuando contrates el servicio te mandaremos un cuestionario para saber exatamente que es lo que necesitas y personalizar tu entrenamiento al detalle.

¿Qué incluye el plan de entrenamiento personalizado de TODOCALISTENIA?

  • Entrenamiento adaptado a tus objetivos y requerimientos.
  • Adaptados para tu modalidad preferida calistenia en casa, en parque y según del material del que dispongas.
  • Orientado a  un objetivo y adaptado en función de tu nivel deportivo, sexo, edad, peso …
  • Seguimiento semanal
  • Te enviamos rutina mensual
  • Contacto constante con profesional deportivo especializado en calistenia, por correo, Skype o Whatsapp contacto directo. Te resolemos todas las dudas.

Para las primeras plazas, tenemos un 20% de descuento.

PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

TODOCALISTENIA
€43.95
34
99
+ IVA
  • Planificación de entrenamiento personalizada a tu objetivo
  • Seguimiento Semanal
  • Duración de 1 mes.

PLAN DE DIETA Y ENTRENAMIENTO (EL MEJOR RESULTADO)

calleras de calistenia

Lo mejor es la combinación de una buena dieta y un buen plan de entrenamiento porqué nos permite diseñar un plan completo donde estos dos factores estarán en sintonía permitiendo dar mejores resultados y más rápidamente.

Esta modalidad contiene los dos planes anteriores pero como dijimos nos permite diseñar y estructurar una dieta que complemente una rutina y una rutina que complemente una dieta especial y adaptada a los objetivos que te propongas, consiguiendo más eficacia.

Te enviamos una tabla organizada con todas las comidas para seguir durante 1 mes, las 4 semanas igual que la rutinas personalizadas.

 

¿Qué contiene este plan completo de dieta y entrenamiento personalizados de TODOCALISTENIA?

  • Diseño, planificación y creación de tu dieta y entrenamiento personalizado creando sinergia entre las dos (Mensual)
  • Duración del plan 4 semanas
  • Seguimiento semanal
  • Contacto y resolución de dudas: Por Correo, Skype o Whatsapp. Resuelve todas tus dudas, contacto con un profesional deportivo especializado en calistenia.
  • Entrenamiento adaptado a tus objetivos y requerimientos.
  • Adaptados para tu modalidad preferida calistenia en casa, en parque y según del material del que dispongas.
  • Orientado a  un objetivo y adaptado en función de tu nivel deportivo, sexo, edad, peso …

Para las primeras plazas, tenemos un 20% de descuento.

PLAN DE DIETA Y ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

TODOCALISTENIA
€87.95
70
99
+ IVA
  • Planificación de dieta y entrenamiento personalizada a tu objetivo
  • Seguimiento Semanal
  • Duración de 1 mes.
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